Erster Urlaubstag und die Arbeit hält mich wach. Bzw. Themen von der Arbeit. Politische Ränkeschmiede, Paranoia, Unsicherheit. Die schrille Kakophonie, das dumpfe Schlagen eines nassen Vorschlaghammers auf einen glühenden Amboss.
Das bedeute Schlafentzug und ein angedetschtes Nervenkostüm. Soll ich eine E-Mail an den Chef schreiben oder lass ich es lieber sein? Was lenkt mich ab, was hakt es ab? Und warum tue ich mir das eigentlich an, warum lass ich es nicht einfach entspannt gut sein?
Weil es mir nicht egal ist, lautet wohl die Antwort. Aber welchen Tipp würde ich mir selber geben:
- Du kannst jetzt gerade nichts tun.
- Du musst Dich selber und Deine Ressourcen schützen, das ist das einzige was Du hast. Lade Dich auf und nutze den Urlaub zum Entspannen.
- Hör auf an Dir zu zweifeln, Du hast das bisher gut gemacht und es ist bisher gut gegangen.
- Du bist Paranoid und runter mit den Nerven, also nicht in der Lage das objektiv zu beurteilen. Lass es einfach gut sein.
- Herzlichen Glückwunsch dazu, dass Du heute noch keine E-Mail geschrieben hast. Gut gemacht!
Das muss mal reichen.